Att säga Nej

Tänk att ordet Nej är så svårt att säga. Eller vad säger du? Har du lätt att säga Nej när du behöver?
Jag har ofta i livet varit snabbare till ett Ja än till ett Nej. Och det även när energin faktiskt inte riktigt räcker till.
Att säga ja är att samla på sig och se möjligheter. Att säga ett Nej är att avstå från det?  Vem vill det? Inte ville jag  det, i alla fall inte  tidigare.

Men någonting hände. Det blev för många Ja på en gång. De hopade sig och ställde till oreda inom mig. Ja alla ni som varit nära den där väggen eller faktiskt gått in i den vet vad jag menar. Flyt, semester och ögon att se med gjorde att jag stannade upp precis före.

Så den här hösten vilar jag i vad Nej kan ge.  Och aldrig har jag väl fått så mycket:  Nödvändig vila. Lugn och ro. God tillagad mat. Lugna samtal med vänner. Fokus på det som är viktigt.  Tid att "bara vara" vad det nu är?  Mindre stress. Närvaro.  Allt det där vi längtar efter, eller hur.